๐ง ์ค๋๊ณต ์คํ ๋ณด๊ณ ์ โ โํ๋๋ณด๋ค ์
์ด ๋ ๊ฐํ๋คโ
์์ฆ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ณณ๊ณณ์์ โ์ค๋๊ณต(์คํฌ๋ฉยท๋๊ธยท๊ณต๊ฐ)โ์ด ๋ธ๋ก๊ทธ ์ง์์ ์ ๋ง ์ํฅ์ ์ฃผ๋๋๋ ๋
ผ์์ด ๋ง์ฃ .
์ง์ ์คํํด๋ณธ ๊ฒฐ๊ณผ, ๊ฒฐ๋ก ์ ๋จ์ํ์ต๋๋ค.
> โ์
์ ํจ๊ป ํ๋ฉด ์์นํญ์ด ํ์คํ ์ปค์ง๋ค.โ
---
๐งช ์คํ ๊ฐ์
๋ถ์ ํ๋ซํผ: ๋ธX (๋ค์ด๋ฒ ๊ธ์ง์ ๊ธฐ๋ฐ ์ธก์ ๋๊ตฌ)
๋์: ๋์ผํ ๊ฒ์๊ธ์ โ์คโ, โ๋โ, โ๊ณตโ์ ๋จ๋
๋ฐ ์กฐํฉ์ผ๋ก ๋ฌ์ ๋น๊ต
์ธก์ ํญ๋ชฉ: ์ ๋ฌธ์ฑ / ์ ๋ขฐ์ฑ / ๊ด๋ จ์ฑ / ํตํฉ์ง์
์ธก์ ์์ : ์กฐ์น ํ ์ฝ 1์๊ฐ ๋ด ๋ฐ์ดํฐ ๋ฐ์ ํ์ธ
---
๐ ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ
์กฐํฉ ์ ๋ฌธ์ฑ ์ ๋ขฐ์ฑ ๋ณํ ๊ด๋ จ์ฑ ํตํฉ์ง์ ๋ณํ
์ค 87.2 18.0 โ 24.2 (+6.2) 46.8 78.1 โ 85.4
๋ 88.0 18.0 โ 22.5 (+4.5) 45.9 77.6 โ 83.2
๊ณต 89.1 18.0 โ 23.0 (+5.0) 44.8 77.4 โ 83.8
์ค+๊ณต 86.8 18.0 โ 25.1 (+7.1) 46.3 77.8 โ 86.7
์ค+๋ 87.4 18.0 โ 25.3 (+7.3) 46.5 77.9 โ 86.9
๋+๊ณต 85.9 18.0 โ 24.0 (+6.0) 46.1 77.5 โ 85.8
์ค+๋+๊ณต 88.5 18.0 โ 26.4 (+8.4) 47.2 78.3 โ 89.9 โ
๐ ์์ฝ:
> ์ธ ๊ฐ์ง ํ๋์ ๋ชจ๋ ํ์ ๋, ๋ชจ๋ ํญ๋ชฉ์์ ๊ฐ์ฅ ๋์ ์์นํญ์ด ๋ํ๋จ.
ํ๋๋ง ํ ๋๋ณด๋ค ๋ ๊ฐ ์กฐํฉ์ด, ๋ ๊ฐ๋ณด๋ค ์ธ ๊ฐ ์กฐํฉ์ด ๋๋ ทํ๊ฒ ๋์.
---
๐ก ๋ถ์ ์ธ์ฌ์ดํธ
1. โ์คํฌ๋ฉโ์ ์ฌ์ ํ ํต์ฌ ์ ํธ
์คํฌ๋ฉ๋ง์ผ๋ก๋ ์ ๋ขฐ๋ ์ ์๊ฐ ์ฆ๊ฐ ์์นํ์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง โ๋โ๊ณผ โ๊ณตโ์ ํจ๊ป ํ์ ๋, ์์นํญ์ด ๋ ์ปค์ง๋ ๋ณด์ํจ๊ณผ๊ฐ ํ์ธ๋์์ต๋๋ค.
2. ๋๊ธยท๊ณต๊ฐ์ ๊ฐ์ ์ ํธ์ง๋ง, ๊ฒฐํฉ ์ ์์น๋ฅ ์ฆ๊ฐ
๋๊ธ๊ณผ ๊ณต๊ฐ ๋จ๋
์ผ๋ก๋ ํฐ ๋ณํ๊ฐ ์์ง๋ง,
์คํฌ๋ฉ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฌ๋ฆด ๋ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ด ํ๋์ฑ ๋ฐ ์ ๋ขฐ๋ ์์น์ผ๋ก ์ธ์ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์
๋๋ค.
3. ๋ค์ด๋ฒ์ ๋ด๋ถ ์ง์๋ โ๋ณตํฉ ํ๋โ์ ์ ํธํ๋ ๊ตฌ์กฐ
๋จ์ผ ๋ฐ์๋ณด๋ค ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ ์ ํ๋์ด ๋์์ ์ผ์ด๋ ๋,
**โ์ด ์ฝํ
์ธ ๋ ํ๋ฐํ ์ํธ์์ฉ์ด ์๋คโ**๊ณ ํ๋จํ์ฌ
์ ๋ขฐ์ฑ๊ณผ ๊ด๋ จ์ฑ์ด ํจ๊ป ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ํจํด์ด ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค.
---
๐ฃ๏ธ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฒ์ฆ ์ฌ๋ก
๋ธ๋ฑ์ค / ๋ธ์ฐํ / ๋ฐ์ดํฐ๋ฉ / ์๋ฐ๋ธ ๋ฑ ์ฃผ์ ๋ถ์ ํด์์๋
3๊ฐ ์กฐํฉ ์ ์ ๋ขฐ๋ +7~9p, ํตํฉ์ง์ +10p ์ด์ ์์น์ด ๋ฐ๋ณต ํ์ธ๋จ.
์ฆ๊ฐ ๋ฐ์์ ์คํฌ๋ฉ ์ค์ฌ,
์ง์ฐ ๋ฐ์์ ๋๊ธยท๊ณต๊ฐ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถ๋๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค.
์ฌ๋ฌ ํ
์คํธ์์๋ โ3๊ฐ ๋ชจ๋ ๋ฌ๋ฆด ๋ ๋ธ๋ก๊ทธ ์ง์ ์์น๋ฅ ์ต๊ณ โ๋ผ๋ ๋์ผํ ํจํด์ ๋ณด์์ต๋๋ค.
---
โ
๊ฒฐ๋ก
> ๐น ํ๋๋ณด๋ค ๋ ๊ฐ, ๋ ๊ฐ๋ณด๋ค ์ธ ๊ฐ.
์ค๋๊ณต์ ์ธํธ๋ก ๋ฌ๋ฆด์๋ก ์์นํญ์ด ์ปค์ง๋ค.
ํนํ ์คํฌ๋ฉ์ด ํฌํจ๋ ์กฐํฉ์ ํญ์ ์์๊ถ์ด๋ฉฐ,
3๊ฐ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์ ์ฉํ ์กฐํฉ์ ์ ๋ฌธ์ฑยท์ ๋ขฐ์ฑยท๊ด๋ จ์ฑ ๋ชจ๋ ์ต๊ณ ์์น๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ์ต๋๋ค.
---
๐ ์์ฝ ํ ์ค
> ๐ฅ โ์ข์์๋ณด๋ค ์ ์ฅ, ์ ์ฅ๋ณด๋ค ์ฐธ์ฌ, ๊ฒฐ๊ตญ ์
๋ค ํด์ผ ๋ฌ๋ค.โ
๋ค์ด๋ฒ๋ ๋ค์ํ ์ฌ์ฉ์ ํ๋์ด ํจ๊ป ์ผ์ด๋๋ ๊ธ์ ๋ ์ ๋ขฐํ๋ค.